Sente dores na hora de praticar exercícios?
Talvez você esteja com problemas na mobilidade articular! Você com certeza já deve ter sentido dores durante a execução de exercícios físicos. Este fenômeno é normal e esperado, porém é importante ficarmos atentos quanto à intensidade e duração dessas dores e o quanto elas comprometem a prática eficiente da atividade física. Muitas pessoas possuem problemas […]